Alcuni sono già in vacanza, altri dovranno aspettare ancora un po’. Certo è che, con l’arrivo dell’estate, tendiamo a trascorrere più tempo fuori cambiando anche le nostre abitudini alimentari.
Con il caldo, consumiamo più snack, gelati, aperitivi, bibite zuccherate e magari trascuriamo l’igiene dentale.
Oltre ad essere un errore, questo può diventare un problema; infatti proprio durante le vacanze capita che i denti decidono di farcela pagare risvegliando dolori e malesseri sopiti da tempo.
Ecco perché è importante occuparsi della salute della bocca, e noi del Centro Patanè ti suggeriamo dei pratici consigli:
Porta con te sempre una pochette con gli strumenti dell’igiene orale: uno spazzolino di qualità anche se è da viaggio; filo interdentale e scovolino.
E, ovviamente, un dentifricio per denti sensibili che ti aiuti a gustare meglio un gelato o una bevanda fredda.
Infine, ricordati di bere tanto perché una buona idratazione aiuta a vivere meglio e ad essere libero di sorridere.